Les ovules de la femme se trouvent dans les ovaires. Chaque mois, un ovule arrive à maturité et quitte l’un des ovaires. C’est ce qu’on appelle l’ovulation.
L’une des trompes de Fallope transporte l’ovule vers l’utérus. Chaque mois, l’utérus de la femme se prépare à la grossesse : la muqueuse de l’utérus (la peau interne dans l’utérus) s’épaissit. La muqueuse sert de nid pour l’ovule lors de l’implantation.
Si l’ovule n’est pas fécondé, la femme ne tombera pas enceinte. Le sang et les muqueuses s’écouleront alors hors de l’utérus, pour sortir du corps par le vagin. C’est ce qu’on appelle les règles (les menstruations).
Les règles durent trois à sept jours. La durée est différente pour chaque femme. Après les règles, une nouvelle muqueuse se développe dans l’utérus et un nouveau cycle menstruel commence.
Il existe plusieurs moyens pour retenir le sang menstruel (le sang des règles) : les serviettes hygiéniques, les tampons ou encore la « cup » menstruelle.
Premières règles
Une jeune fille devient fertile pendant la puberté, généralement entre 11 et 15 ans. Elle peut alors avoir des enfants. Une jeune fille est fertile dès la première ovulation. Elle peut donc tomber enceinte avant les premières règles et lors de son tout premier rapport sexuel.
Ménopause : la fin des règles
À partir de 45 à 55 ans environ, les femmes cessent d’avoir leurs règles. La période de fin des menstruations est différente pour chaque femme. L’arrêt des règles à cet âge est appelé « ménopause ». Après la ménopause, la femme ne peut plus tomber enceinte.
Quelques mois avant la ménopause, les règles deviennent irrégulières. Cette période s’appelle le climatère. Le climatère peut durer plusieurs mois à plusieurs années. Pendant la période du climatère, la femme peut toujours tomber enceinte si elle n’utilise pas de contraception. N’hésitez pas à consulter un médecin pour obtenir plus d’informations à ce sujet.
Pendant le climatère, la production des hormones change dans le corps de la femme. Certaines femmes éprouvent de l’inconfort pendant cette période, comme des bouffées de chaleur, des sautes d’humeur, des insomnies (difficulté à dormir), des difficultés de concentration, des maux de tête et de la fatigue. La muqueuse vaginale s’assèche et devient plus vulnérable.
Moyens de contraception
Certains moyens de contraception empêchent la croissance de la muqueuse de l’utérus ou empêchent la maturation des ovules (ovulation). Parmi les moyens de contraception, on compte différents types de pilules et le dispositif intra-utérin (DIU). Ces moyens de contraception réduisent les saignements des règles, voire les font totalement disparaître.
Rapport sexuel
Certaines femmes veulent avoir des rapports sexuels pendant leurs règles, d’autres non. Si vous le voulez, vous pouvez avoir des relations sexuelles pendant vos règles. Avoir des relations sexuelles pendant vos règles ne présente aucun risque pour votre santé ni celle de votre partenaire.
Vous pouvez tomber enceinte pendant vos règles. Si vous ne voulez pas tomber enceinte, vous devez utiliser une méthode de contraception.
