قبل از دخول، از کاندوم استفاده کنید. به این ترتیب که:
- مطمئن شوید که تاریخ انقضای کاندوم نگذشته باشد. فقط از کاندومهایی استفاده کنید که روی بسته بندی آنها برچسب کیفیت سی ای دارد.
- بسته را به کمک شکاف کوچکی که در یک طرف بسته وجود دارد، پاره و باز کنید. بسته را با قیچی، چاقو یا دندان باز نکنید، چون ممکن است کاندوم پاره شود. اگر ناخنهایتان بلند است، مراقب باشید.
- اگر آلت جنسیتان ختنه نشده است، پوست ختنه گاه را به عقب بکشید. دو طرف سر کاندوم را با دو انگشت خود بگیرید تا فضایی برای منی ایجاد شود و کاندوم را روی آلت بکشید. آلت باید سفت شده باشد (نعوظ).
- مطمئن شوید که لبه پیچیده کاندوم به طرف بیرون است. کاندوم را تا انتها و کامل روی آلت بکشید به گونه ای که سر نخورد و در نیاید.
- بعد از انزال، کاندوم را در حالیکه آلت هنوز سفت است، دربیاورید.
- لبه کاندوم را بگیرید و مطمئن شوید که منی به بیرون چکه نکند.
- برای جلوگیری از بیرون ریختن منی، کاندوم را گره بزنید. کاندوم استفاده شده را در سطل زباله بیاندازید.
از هر کاندوم فقط یک بار استفاده کنید. اگر همزمان با چند نفر سکس دارید بین هر رابطه کاندوم را تعویض کنید.
بست به ضخامت آلت تناسلی مردان، کاندوم ها در اندازه های مختلفی ارائه می شوند. کاندوم نباید خیلی شل یا سفت باشد.
همزمان از 2 کاندوم استفاده نکنید. ممکن است کاندوم ها پاره شوند.
فقط از روان کننده های آبی روی کاندوم استفاده کنید. به خصوص هنگامی که سکس مقعدی دارید از روان کننده استفاده کنید.
خرید کاندوم
کاندوم را میتوانید از داروخانه یا سوپرمارکت خریداری کنید. گاهی هم در سایر فروشگاهها، بار و کلوپهای شبانه یا از دستگاه فروش خودکارمیتوانید کاندوم بخرید. در بعضی از سازمانها کاندوم رایگان عرضه میشود.
توزیع رایگان کاندوم از طرف سازمان مدیریت سلامت در نروژ
می توانید کاندوم رایگان از gratiskondomer.no (فقط نروژ) سفارش دهید.
