Gąbka menstruacyjna

Gąbka menstruacyjna to produkt naturalny. Używa się jej jak tamponu, a więc wprowadza do pochwy. Gdy gąbka menstruacyjna całkowicie nasączy się krwią, wówczas możesz ją wypłukać i użyć jej ponownie. 

Menstrual sponge

The menstrual sponge is a natural product. It is used like a tampon, and also inserted into the vagina. When the menstrual sponge has absorbed the blood, you can wash it out and reuse it.